Psiconutrición

La psiconutrición es un enfoque interdisciplinar que integra nutrición clínica y psicología para acompañar problemas de salud en los que la alimentación y las emociones están conectados en cualquier etapa de la vida.

No todas las personas necesitan este tipo de acompañamiento. Pero, en ocasiones, ciertas patologías o estados de salud requieren cambios dietético‑nutricionales de larga duración que pueden suponer un reto emocional importante para la persona y su entorno. En estos casos, un abordaje integrado de estas dos disciplinas puede facilitar la adherencia y mejorar el bienestar.

La evidencia científica muestra cada vez más el vínculo entre estrés/emociones, salud digestiva y conducta alimentaria, por lo que la alimentación puede ser una herramienta complementaria dentro del abordaje psicológico.

Nuestro objetivo es integrar ambos enfoques en un mismo lugar para:

• Comprender y abordar la dificultad desde distintas perspectivas.
• Evitar mensajes o indicaciones contradictorias mediante un plan coordinado.
• Ajustar el acompañamiento a las necesidades de cada persona.
• Trabajar hacia objetivos compartidos, realistas y sostenibles.

Problemas de alimentación donde es más común el trabajo interdisciplinar:

• Enfermedades crónicas que requieren cambios nutricionales desde el diagnóstico: Enfermedad renal crónica, Diabetes, Enfermedades neurodegenerativas, EPOC, Enfermedad Inflamatoria Intestinal, Autoinmunes, Fibromialgia, Procesos oncológicos.
• Alteraciones funcionales del aparato digestivo: Síndrome de intestino irritable, SIBO persistente.
• Alteraciones en los patrones de alimentación debido a cambios de vida relevantes.
• Alimentación emocional.
• Pacientes en terapia psicológica, donde mejoras en sus hábitos de alimentación puedan ayudar a estabilizar el bienestar emocional.